ポートレート撮影に最適なキャッチライトの使い方

キャッチライトは、被写体の目を生き生きと輝かせる重要な要素です。 これがないと、ポートレートはくすんだ印象になります。 ここでは、写真撮影におけるキャッチライトの使い方をご紹介します。

写真におけるキャッチライト：それは何ですか？

ポートレート撮影を始めると、キャッチライトという言葉をよく耳にします。

キャッチライトとは、簡単に言うと、被写体の目に映る光のことです。 つまり、どんな写真にも写るということです。

経験豊富なフォトグラファーは、キャッチライトを戦略的に使い、被写体の目を照らす方法を知っています。

次回は、モデルの目を輝かせるキャッチライトの操作方法をご紹介します。 技術的なノウハウがなくても、効果的に行うことができますので、ご安心ください。

キャッチライト用光源

キャッチライトを作るための照明には、大きく分けて2種類あり、最も一般的なのは自然光（主に太陽からの光）です。

そして、あらゆる電気的な光源から得られる人工的な光です。

自然光はオンとオフの切り替えが不要なため、初心者に最適です。 昼間に撮影すれば、太陽の光によるキャッチライトが得られます。

ただ、太陽は1日中動いているので、光を追いかけながら撮影する必要があります。

次に人工照明ですが、普通の電球からプロ用のフラッシュストロボまで、さまざまなバリエーションがあります。

人工照明を使うために必要な技術力は、どのタイプを選ぶかによって異なります。

初心者のうちは、太陽のように安定した光を出すことができる一般的な電球から始めるとよいでしょう。

しかし、上達するにつれて、キャッチライトの質を高めるために、ストロボを使った実験もできるようになります。

屋外でキャッチライトを撮影する

屋外の場合、主な光源は太陽になります。 前述の通り、キャッチライトの作り方として最も簡単な方法です。

外での撮影では、被写体をどの位置に置けばキャッチライトが入るかを考えるのがコツです。

モデルには太陽の方を向いてもらい、目に映るようにしますが、窓や鏡などの反射面があれば、光源から顔を背けてもらうことも可能です。

建物や地平線にある山など、目の中に "枠 "ができるような要素を探すのが、キャッチライトのポイントです。

雲を使って太陽を拡散させ、目元に柔らかいオーブを作ることもできます。

多くの場合、太陽が地平線に沈むゴールデンタイムに撮影するのがベストです。 そうすれば、被写体の目に映るシルエットも一緒に写すことができます。

もちろん、朝日や夕日でなくてもキャッチライト撮影は可能です。 フレームとして使える構造物があれば、美しい仕上がりになりますよ。

室内で自然光を利用したキャッチライト写真の作成

窓や小さな開口部から光を取り入れることで、美しいキャッチライトを得ることができるのもありがたい。

窓は太陽の光を拡散するため、被写体が目を細めて撮影する心配がなく、美しいライティングを実現することができます。

また、窓は室内にこぼれる光をコントロールします。 写真に映える小さな光の斑点を目に焼き付けます。

室内で撮影する場合は、窓から45度くらいの位置にモデルを配置し、キャッチライトが目の10時か2時の位置に現れるようにする必要があります。

なぜかというと、このあたりが一番自然で魅力的な光に見えるからです。

45度に比べてキャッチライトは目立たなくなりますが、虹彩が明るくなり、瞳の美しい模様が浮かび上がってきます。

人工光で室内にキャッチフレーズを作る

人工光源を使った撮影は、写真家にとって敷居が高いものですが、慣れてくると、自然光よりも使いやすいことに気づきます。

なぜなら、自然光よりも人工照明の方がコントロールしやすいからです。 スイッチやつまみを回すだけで、明るくしたり暗くしたりすることができます。

このコーナーでは、キャッチライトとしての光源の使い分けをご紹介します。

家庭用ランプ

人工光でキャッチライトを作るには、まず普通の電球から始め、ランプを使って被写体から45度くらいのところに置いてみるのもいいでしょう。

大きなキャッチライトを作りたい場合はモデルに近づけ、スペキュラーハイライトを小さく見せたい場合は遠くに置いてください。

連続点灯

家庭用ランプで撮影するのは簡単ですが、写真撮影には向いていません。

この問題を回避するためには、連続照明に投資する必要があります。 それは、写真用に設計されたあらゆるタイプの照明（電球やLEDを問わず）です。

家庭用ランプと同じように使えますが、チカチカして露光が台無しになることはありません（だから連続式というのです）。

オフカメラフラッシュ

ランプで十分な練習ができたら、オフカメラフラッシュを試してみましょう。 これらの機器のコンセプトは変わりません。

オフカメラフラッシュの唯一の難点は、発光するまで光が見えないことです。 そのため、被写体に光が当たる位置を想像する必要があります。

また、アングルが決まるまで、試し撮りや位置の再調整が必要かもしれません。

オフカメラフラッシュは、カメラのホットシューに送信機を取り付け、受信機をフラッシュユニットに取り付けるだけで、簡単に習得できます。

一度電源を入れれば、ボタンを押すたびにストロボが発光するはずです。

オフカメラフラッシュにはたくさんのモードがありますが、始めるときはTTL（Through The Lens）に設定します。

この設定は、デバイスが露出を選択するため、調整の心配はありません。

キャッチライトを撮るための撮影のコツ

目の写真を撮るのに、特別な設定は必要ない場合がほとんどですが、キャッチライトを完璧に仕上げるためのコツがいくつかあります。

ダークシャツを着る

明るい服を着ると、自分も目に映るということを忘れないでください。

ポートレートを撮影する場合は、代わりに黒を着るようにしましょう。

瞳にフォーカス

当たり前のことですが、初心者の方に多いのが、被写体の目がシャープに写っているかどうかということです。

写真を見ている人が最初に惹かれるのは目なので、目にピントが合っていることは必須です。

目がシャープに見えないと、被写体に感情移入できず、人の心をつかむことができない写真になってしまいます。

ポートレートを撮影するときは、必ずモデルの片方の目にフォーカスポイントを合わせてください。

ワイドアパーチャを使用する

目を強調するために、絞りをF1.8やF1.4くらいに設定すると、被写界深度が浅くなります。

つまり、背景を大きくぼかすことで、目をよりシャープに、より際立たせることができるのではないでしょうか。

サーキュラーキャッチライトを選ぶ

キャッチライトは、光源によって形や大きさが異なり、窓やソフトボックスのように四角い場合もあります。

その他、リングライトやオクトボックス、太陽光を使った撮影では、丸く見えることもあります。

どんな形でもキャッチライトになりますが、自然なスペキュラーハイライトにしたい場合は、円形の光源がおすすめです。 円形だと虹彩の形がよく見えるからです。

キャッチライトを引き立たせる編集

しかし、自然なポートレートに仕上げるためには、片目1～2個になるまで、他のスペキュラーハイライトを編集することをおすすめします。

キャッチライトの除去は、お使いの編集ソフトの簡単なツールを使って行うことができます。 最も簡単なものは、ヒーリングツールです。

除去したいスペキュラーハイライトを選択するだけで、編集プログラムが代わりに除去してくれます。

パッチツールを使って、削除したいキャッチライトの周りをドラッグしてマーキーを作ります。 選択範囲ができたら、コピーしたい部分までもう一度ドラッグします。

手を離すと、フォトエディターがスペキュラーハイライトを選択したスポットに置き換えます。

Altキーを押しながら虹彩のきれいな部分を選択し、スペキュラーハイライトを塗り潰すという方法もあります。

結論から言うと

周囲に気を配りながら、被写体の瞳に映り込んだ光に注目すれば、いつでもどこでもキャッチライトを見つけることができるのです。

被写体とカメラの向きを光源に近づけることで、無駄なアングル探しをせずに済みます。